川藏北线（G317）自驾游终极攻略
为什么选择G317？—— 独一无二的魅力
- 风光原始狂野：G317平均海拔更高，翻越的垭口更多，地貌更为多样，雪山、冰川、草原、峡谷、森林、无人区……景观层次感极强，且商业化程度低,保留了最纯粹的壮丽。
- 人文底蕴深厚：沿途是嘉绒藏族、羌族、彝族等多个民族的聚居地，你将看到更多原生态的藏族村寨、古老的碉楼、庄严的寺庙,能更深入地体验和感受地道的藏地风情。
- 路况更具挑战：相比G318，G317的路况更复杂，部分路段为非铺装路面（如雀儿山隧道未打通前的老路，以及一些支线），对驾驶技术和车辆性能要求更高,也因此吸引了追求极致体验的硬核玩家。
- 游客相对稀少：G317不如G318热门，你可以享受更宁静的旅途，避开拥挤的人潮,拥有更多与当地人交流的机会。
G317核心信息速览
- 全程里程：约2000公里（成都-那曲）
- 途经省份：四川 -> 西藏
- 途经主要地区：成都 -> 雅安 -> 康定 -> 甘孜 -> 德格 -> 江达 -> 昌都 -> 丁青 -> 巴青 -> 索县 -> 那曲
- 最佳旅行时间：
- 5月-6月 & 9月-10月：这是最佳季节，5-6月草原返青，野花盛开；9-10月秋色浓郁，天高云淡,天气相对稳定。
- 7月-8月：雨季，部分路段（如雀儿山垭口、昌都附近）易发生塌方和泥石流，但沿途绿意盎然,景色壮美。
- 11月-次年4月：冬季，高海拔路段（如雀儿山、色达垭口）可能大雪封山，非常危险,不推荐。
- 平均海拔：约3500-4000米，部分垭口超过5000米,对高原反应需要做好充分准备。
- 核心看点：德格印经院、雀儿山、昌都古城、比如骷髅墙、怒江72拐、达姆寺天葬台、苯教神山孜珠寺。
详细行程规划（经典10-12日方案）
这是一个比较经典的成都进、那曲出的行程，不走回头路,将G317精华路段一网打尽。
（图片来源网络，侵删）
Day 1: 成都 - 康定 (约330km, 6-7小时)
- 路况：全程高速（雅康高速）,路况极佳。
- 行程：从成都出发，沿G318国道方向，经雅安、泸定,抵达康定。
- 海拔：成都(500m) -> 康定(2560m)
- 看点：泸定桥、折多山垭口（海拔4298m，第一道考验，可远贡嘎雪山）。
- 住宿：康定市区。
- 提示：第一天开始爬升，注意放慢速度，多喝水,预防高反。
Day 2: 康定 - 甘孜 (约200km, 4-5小时)
- 路况：柏油路,部分路段弯多路窄。
- 行程：翻越海拔4456m的折多山后，进入真正的藏区风光，沿途经过新都桥摄影天堂,继续前行抵达甘孜县。
- 海拔：康定(2560m) -> 甘孜(3400m)
- 看点：新都桥晨光（早起拍摄）、塔公草原、雅拉雪山。
- 住宿：甘孜县城。
Day 3: 甘孜 - 德格 (约220km, 5-6小时)
- 路况：路况良好，但弯道多,需谨慎驾驶。
- 行程：从甘孜出发，经马尼干戈（“西蜀咽喉”），翻越雀儿山（已通隧道，但可从出口上垭口观景），抵达格萨尔王的故乡——德格。
- 海拔：甘孜(3400m) -> 德格(3200m)
- 看点：新路海（雀儿山脚下的冰川湖）、雀儿山垭口（海拔5050m）、雀儿山隧道。
- 住宿：德格县城。
- 提示：德格海拔不算高，但行程中雀儿山垭口海拔极高,切勿剧烈运动。
Day 4: 德格 - 江达 - 昌都 (约280km, 6-7小时)
（图片来源网络，侵删）
- 路况：柏油路，出德格后进入金沙江峡谷,路况不错。
- 行程：上午参观德格印经院（“藏文化大百科全书”，必去！），之后沿G317北上，跨越川藏界,进入西藏昌都地区。
- 海拔：德格(3200m) -> 昌都(3240m)
- 看点：德格印经院、金沙江大桥（川藏界）、邦达草原（若时间充裕可绕行）。
- 住宿：昌都市区。
Day 5: 昌都 - 边坝/(约350km, 7-8小时)
- 路况：柏油路，部分路段在修路,注意避让。
- 行程：这是G317的精华路段之一，从昌都出发，沿途经过三色湖（黑湖、白湖、黄湖，需绕行，路况一般）,抵达边坝或比如县。
- 海拔：昌都(3240m) -> 比如县(3850m)
- 看点：三色湖、达姆寺天葬台（尊重习俗，远观即可）、萨普神山（边坝，需另花时间前往）。
- 住宿：比如县或边坝县城。
Day 6: 比如县 - 巴青 - 索县 (约280km, 5-6小时)
- 路况：柏油路,路况良好。
- 行程：从比如出发，前往著名的骷髅墙（达木寺天葬台，慎入，尊重信仰）,之后抵达索县。
- 海拔：3850m) -> 索县(3950m)
- 看点：比如骷髅墙、赞丹寺（索县最宏伟的建筑）。
- 住宿：索县县城。
Day 7: 索县 - 巴青 - 嘉黎 (约330km, 7-8小时)
- 路况：此段路况复杂，有修路，部分路段为碎石路,非常考验驾驶技术和车辆底盘。
- 行程：这是G317最艰苦、也最原始的路段之一，穿越无人区，风景绝美但补给困难，从索县北上，翻越数座大山,抵达嘉黎县。
- 海拔：索县(3950m) -> 嘉黎(4270m)
- 看点：原始高山草甸、峡谷风光、无人区风貌。
- 住宿：嘉黎县城（条件一般，做好心理准备）。
Day 8: 嘉黎 - 边坝 - 洛隆 (约280km, 6-7小时)
（图片来源网络，侵删）
- 路况：路况有所改善,但仍有搓衣板路。
- 行程：从嘉黎南下，回到边坝，再前往洛隆，这段路风景优美,相对轻松。
- 海拔：嘉黎(4270m) -> 洛隆(3650m)
- 看点：怒江支流风光、田园牧歌般的村落。
- 住宿：洛隆县城。
Day 9: 洛隆 - 边坝 - 昌都 (约300km, 6-7小时)
- 路况：柏油路,路况良好。
- 行程：原路返回边坝，再从边坝经类乌齐返回昌都，这条线比直接走G317更顺路,且可以游览类乌齐寺。
- 海拔：洛隆(3650m) -> 昌都(3240m)
- 看点：类乌齐寺（藏传佛教噶举派主寺）、类乌齐马鹿自然保护区。
- 住宿：昌都市区（可以好好休整，吃顿好的）。
Day 10: 昌都 - 八宿 (约220km, 4-5小时)
- 路况：柏油路,路况极佳。
- 行程：从昌都出发，前往八宿，这段路是G318和G317的交汇点,风景壮丽。
- 海拔：昌都(3240m) -> 八宿(3260m)
- 看点：业拉山（怒江72拐的所在地，从山顶俯瞰，震撼无比）、怒江大峡谷。
- 住宿：八宿县城。
Day 11: 八宿 - 然乌/波密 (约220km, 5-6小时)
- 路况：柏油路,部分路段在修路。
- 行程：这是G317的终点，也是转入G318的开始，从八宿出发，翻过安久拉山,抵达然乌湖或直接前往波密。
- 海拔：八宿(3260m) -> 然乌(3850m) / 波密(2750m)
- 看点：然乌湖（上、中、下湖，景色绝美）、来古冰川、米堆冰川（若走波密方向）。
- 住宿：然乌镇或波密县城。
Day 12: 波密 - 林芝/拉萨 (可选)
- 路况：G318,路况非常好。
- 行程：从波密出发，经通麦天险（已建桥）、鲁朗林海、色季拉山，抵达林芝（约230km，5小时），或继续前行前往拉萨（约500km，8-9小时）。
- 提示：至此，G317自驾游正式结束，之后可以选择沿G318继续南下，或从林芝/拉萨乘飞机/火车返回。
行前准备与注意事项
车辆准备
- 车型选择：建议使用SUV或底盘更高的硬派越野车，G317部分路段非铺装,轿车慎入。
- 车辆检查：出发前必须做全面保养，重点检查：刹车、轮胎（备胎）、机油、防冻液、电瓶、灯光、底盘。
- 必备工具：拖车绳、充气泵、备胎、千斤顶、三角警示牌、简易补胎工具、备用油桶（谨慎使用，注意环保）。
个人物品
- 衣物：四季衣物都要带！冲锋衣裤、抓绒衣、羽绒服（高海拔必备）、速干衣裤、保暖内衣、帽子、手套、墨镜、防晒霜（SPF50+）、唇膏。
- 药品：
- 高反药：红景天（提前一周服用）、葡萄糖、高原安。
- 常用药：感冒药、肠胃药、止痛药、创可贴、消毒用品。
- 氧气瓶：必备！至少准备2-3瓶,以备不时之需。
- 证件：身份证、驾驶证、行驶证、边防证（如果计划去阿里、亚东等边境地区，可在户籍所在地或拉萨办理）。
- 其他：保温杯、高热量零食（巧克力、牛肉干）、充电宝、相机、头灯/手电筒。
驾驶安全
- 敬畏生命，切勿赶路：每天行车时间不超过8小时,不要夜间行车。
- 控制车速：弯道、临崖路段一定要减速鸣笛。
- 会车技巧：遇到对向来车，尤其是大货车，尽量靠右,提前减速。
- 长下坡：使用低档位（发动机制动），切勿长时间踩刹车,导致刹车过热失灵。
- 野生动物：注意路上可能有牦牛、藏羚羊等，提前减速,安全避让。
高原反应
- 心态放平：保持乐观心态,不要过度紧张。
- 缓慢行动：刚到高海拔地区，不要奔跑、跳跃,洗澡时间不宜过长。
- 饮食清淡：多吃碳水化合物，少吃油腻食物，多喝水（每天2-3升）。
- 出现症状：如头痛、恶心、呕吐，立即停止上升，原地休息，吸氧，若症状加重,应立即向低海拔地区转移。
尊重当地文化
- 宗教信仰：进入寺庙要顺时针转经，不要用手指佛像，不要大声喧哗,未经允许不要拍照。
- 生活习惯：不要随意触摸藏族人的头部,不要踩踏经幡和玛尼堆。
- 环保意识：带走所有垃圾，不乱扔,不破坏自然景观。
边防证办理
- 如果你的行程只到那曲，一般不需要，但如果之后想去阿里、珠峰、墨脱、亚东等,就需要办理。
- 最佳办理地：户籍所在地的公安局。
- 拉萨办理：可以找旅行社代办，但价格较贵,且需要等待时间。
预算参考（人均）
- 经济型：3000 - 4000元
- 车辆（拼车或租普通车）：1000-1500元
- 住宿（青旅或经济型酒店）：800-1000元
- 餐饮：1000-1500元
- 门票、油费、过路费等杂费：500-800元
- 舒适型：5000 - 7000元
- 车辆（性能较好的SUV或硬派越野）：2000-3000元
- 住宿（三星级或特色民宿）：1500-2000元
- 餐饮（偶尔改善伙食）：1500-2000元
- 其他：1000元+
也是最重要的： G317是一条充满挑战与惊喜的路，它考验的不仅是你的车技，更是你的耐心和敬畏之心，请务必做好万全准备，安全第一，享受这段独一无二的旅程吧！祝您旅途愉快,平安归来！
