适应节奏的关键期
第一部分通常是日常生活对话，如租房、旅游咨询等，题目形式为填空题，难度相对较低，但考生容易因放松警惕而错过关键信息。
技巧1：预判下一部分题型
第一部分结束后有30秒检查时间，此时应快速浏览第二部分题目，确认是单选题、多选题还是匹配题，若第二部分出现地图题，需提前熟悉方位词（opposite, behind, northeast等）。
技巧2：标记未确定的答案
若第一部分有个别空白未填，不必纠结，在检查时间内用大写字母标注可能答案（如根据发音拼写），后续有时间再验证，机考系统允许考生随时返回修改。
第二部分结束：应对复杂场景的转折点
第二部分常涉及社会场景，如校园活动介绍或公司培训，信息密度增加，可能出现同义替换陷阱。
技巧3：利用停顿时间整理思路
第二部分结束后有30秒停顿，此时应回顾已答题目，尤其是选项较长的选择题，若听到“participants must register in advance”，而选项中有“prior booking required”，需快速匹配同义表达。
技巧4：调整耳机音量
机考允许随时调整音量，若第二部分因音量问题听不清，此时可点击屏幕右上角重新校准，建议在考前试音阶段将音量调至清晰但不刺耳的程度。
第三部分结束：学术对话的攻坚阶段
第三部分多为2-3人学术讨论，如学生与导师关于论文的对话，题目侧重观点对比和细节捕捉，难度显著提升。
技巧5：梳理逻辑关系
利用停顿时间画出人物观点对照表，将导师建议（use more data）、学生困难（time constraints）分别标注，避免混淆，机考提供“高亮”和“笔记”功能，可直接在屏幕上标记。
技巧6：检查拼写与格式
第三部分填空题常出现学术词汇（如“methodology”“questionnaire”），若不确定拼写，可结合上下文词性判断，注意：机考系统不会自动纠正拼写错误。
第四部分结束：最后冲刺与复查策略
第四部分是独白讲座，涉及科学、历史等学术话题，语速较快且信息连贯，需全程保持专注。
技巧7：优先处理不确定题目
全部音频播放完毕后，考生有2分钟复查时间，建议先跳转到标记过的难题，通过逻辑排除法缩小选项，若单选题中两个选项意思相近，通常都不是正确答案。
技巧8：验证答案一致性
填空题需检查语法和字数限制，若题目要求“ONE WORD ONLY”，但答案写了“a library”，需删除冠词，机考输入框会实时显示字数，超出限制时会标红提示。
个人观点
雅思机考听力每部分间的停顿并非单纯休息时间，而是策略调整的黄金窗口，从预判题型到精准复查，每个动作都应服务于得分最大化，习惯纸质考试的考生需特别注意：机考无法圈画关键词，但熟练使用高亮、拖拽功能后，效率反而可能超过笔试。
考场上的每一秒都是资源，当你能将停顿时间转化为得分机会,听力7分以上的门槛便不再遥远。
