成都到云南自驾游，哪条路线最值得走？

核心概览

• 最佳出行时间：
  • 秋季（9-11月）： 天气晴朗，秋高气爽，是云南最美的季节,尤其是香格里拉和梅里雪山的秋色。
  • 春季（3-5月）： 罗平油菜花、东川红土地、大理樱花盛开,春意盎然。
  • 冬季（12-2月）： 可以去西双版纳避寒，或者去玉龙雪山看雪景，但高海拔地区（如香格里拉）可能会很冷。
• 自驾总里程： 成都到云南核心景区（如大理/丽江）单程约700-800公里。
• 必备证件： 身份证、驾驶证、行驶证。
• 车辆准备： 建议选择SUV，底盘更高，通过性更好，出发前务必检查车况（轮胎、机油、刹车、灯光等）。
• 驾驶提醒：
  • 云南多山路，弯道多，请减速慢行,注意对向来车。
  • 部分路段（如虎跳峡、丙察察）路况复杂,对驾驶技术有一定要求。
  • 高海拔地区（丽江、香格里拉）注意预防高原反应,备好氧气瓶和常用药品。

经典全景线（7-10天）—— 大理、丽江、香格里拉

这是最受欢迎、最经典的路线，涵盖了云南最负盛名的三大目的地，适合第一次来云南、想体验风花雪月和藏区风情的游客。

【行程亮点】

• 大理： 洱海环湖、古城风花雪月、苍山索道。
• 丽江： 古城夜景、束河古镇、玉龙雪山。
• 香格里拉： 普达措国家公园、松赞林寺、独克宗古城。

【详细行程】

• Day 1: 成都 → 雅安 → 西昌

  • 里程： 约450公里，车程约6-7小时。
  • 路况： 全程高速为主。
  • 行程： 从成都出发，沿京昆高速（G5）一路向南，经“雨城”雅安，穿越大相岭隧道，抵达“太阳城”西昌，傍晚可以去邛海国家湿地公园散步,欣赏日落。

• Day 2: 西昌 → 大理

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 里程： 约350公里，车程约4-5小时。
  • 路况： 全程高速。
  • 行程： 上午可前往西昌卫星发射中心参观（需预约），之后继续沿京昆高速前往大理，下午抵达后，入住大理古城或洱海边的海景酒店,开始悠闲的环洱海之旅。

• Day 3-4: 大理深度游

  • 推荐玩法：
    • 环洱海： 自驾是最佳方式，途经才村、喜洲古镇（品喜洲粑粑）、双廊古镇（看“风、花、雪、月”四景中的“上关花”和“苍山雪”）,在S弯等网红点拍照。
    • 苍山： 乘坐感通索道或洗马潭索道上山,俯瞰洱海和古城全景。
    • 大理古城： 晚上逛人民路、洋人街,感受古城的夜生活。

• Day 5: 大理 → 丽江

  • 里程： 约180公里，车程约2.5-3小时。
  • 路况： 大丽高速路况良好。
  • 行程： 上午睡个懒觉，之后驱车前往丽江，下午可游览丽江古城（大研古镇），登上狮子山万古楼，俯瞰古城全景,晚上在四方街感受酒吧的喧嚣与宁静。

• Day 6: 丽江周边游

  • 推荐玩法：
    • 玉龙雪山： 提前在“丽江旅游集团”公众号上购买索道票和门票，可选择冰川公园大索道,挑战海拔4680米的最高点。
    • 蓝月谷： 玉龙雪山下的“小九寨”，湖水湛蓝,非常出片。
    • 束河古镇： 比大研古镇更安静古朴,适合悠闲漫步。

• Day 7: 丽江 → 香格里拉

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 里程： 约180公里，车程约3-4小时。
  • 路况： 高原盘山公路，风景绝美，但弯多路窄,注意安全。
  • 行程： 沿着G214国道前行，翻越多个垭口，沿途可看到金沙江第一湾、虎跳峡（上虎跳），下午抵达香格里拉，入住独克宗古城,适应海拔。

• Day 8: 香格里拉深度游

  • 推荐玩法：
    • 独克宗古城： 中国保存得最好、最大的藏民居群,可转动世界最大的转经筒。
    • 松赞林寺： “小布达拉宫”，是云南规模最大的藏传佛教寺院，建筑宏伟,值得一去。
    • 普达措国家公园： 中国大陆第一个国家公园，包含属都湖、碧塔海、弥里亚塘亚高山牧场，可以徒步或乘坐景区车,感受原始自然风光。

• Day 9-10: 香格里拉 → 成都

  • 方案A（原路返回）： 经丽江、攀枝花返回成都，总里程约1000公里，车程约12-14小时,非常辛苦。
  • 方案B（推荐）： 香格里拉 → 攀枝花 → 成都，路况与方案A类似,但可以尝试不同风景。
  • 方案C（经典返程）： 香格里拉 → 泸沽湖 → 西昌 → 成都，增加泸沽湖行程，但需要增加2-3天。

秘境风光线（8-12天）—— 川西进，滇西出

这是一条更具挑战性、风光也更加原始壮美的路线，适合热爱探险、追求独特体验的资深自驾爱好者。

【行程亮点】

• 稻城亚丁： “蓝色星球上的最后一片净土”,神山圣湖。
• 梅里雪山： “神山之首”,日照金山奇观。
• 怒江72拐： “公路奇观”,体验天路险峻。
• 丙中洛： “人神共居的伊甸园”。

【详细行程】

• 第一阶段：川西段（成都 → 稻城亚丁）

  • Day 1-2: 成都 → 康定 → 新都桥

    经雅康高速，翻越折多山，抵达“摄影家天堂”新都桥,适应海拔。

  • Day 3-4: 新都桥 → 稻城亚丁

    翻越高尔寺山、卡子拉山，经世界高城理塘，最终抵达稻城亚丁，在亚丁景区内徒步，观赏仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山和牛奶海、五色海。

• 第二阶段：滇西段（稻城亚丁 → 怒江大峡谷 → 丙察察 → 大理/丽江）

  • Day 5: 稻城 → 乡城 → 德钦

    从稻城出发，沿G214国道南行，进入云南，途经香格里拉市，傍晚抵达德钦，远眺梅里雪山,期待日照金山。

  • Day 6: 德钦 → 飞来寺 → 怒江大峡谷

    早起在飞来寺观景台看日照金山，之后沿G214国道南下，进入壮丽的怒江大峡谷，沿途可见“怒江72拐”的盘山公路。

  • Day 7: 怒江大峡谷 → 福贡 → 贡山

    继续沿怒江北上，一路是悬崖峭壁和奔腾的怒江，风光无限,傍晚抵达贡山。

  • Day 8: 贡山 → 丙中洛

    短途即可抵达“世外桃源”丙中洛，游览石月亮、雾里村、秋那桶等。

  • Day 9-10: 丙中洛 → 福贡 → 泸水 → 六库

    返回怒江州府六库，之后可沿保腾高速前往腾冲,或继续沿G56杭瑞高速前往大理/