宁德旅游景点哪里最好玩？

核心必游：世界文化与自然双遗产地

如果你是第一次来宁德，或者时间有限，那么宁德世界地质公园太姥山和屏南白水洋是绝对不能错过的“王牌”组合。

太姥山 - “海上仙都”

• 推荐理由： 国家5A级景区，世界地质公园核心区，以花岗岩峰林岩洞为特色，山海相依，云雾缭绕，这里的石头形态各异，栩栩如生，充满了神话色彩，被誉为“海上仙都”，登顶俯瞰,能看到蔚蓝的大海和奇峰怪石交相辉映的壮丽景色。
• 适合人群： 所有人，特别是喜欢登山、摄影、自然风光的游客。
• 游玩亮点：
  • 登顶观海： 挑战一线天、葫芦洞，最终到达顶峰，体验“一览众山小”和“海天一色”的震撼。
  • 奇石观赏： 寻找夫妻峰、金猫扑鼠、九鲤朝天等惟妙惟肖的石头。
  • 祈福文化： 太姥山是福建的“第一道教名山”,山中有很多古寺和摩崖石刻。
• 贴士： 建议穿舒适的鞋子，景区很大，需要一定的体力，可以选择坐缆车上下,节省体力。

屏南白水洋 - “天下绝景，宇宙之谜”

• 推荐理由： 国家5A级景区，世界地质公园，浅水广场是其最大的特色，一块巨大的岩石河床，水深仅没脚踝，水流平缓，是世界上稀有的大型浅水广场，夏天可以在这里玩水、冲浪,非常清凉惬意。
• 适合人群： 家庭亲子、年轻人（玩水）、所有游客。
• 游玩亮点：
  • 水上漫步： 赤脚走在浅水河床上,感受清凉的溪水从脚底流过。
  • 水上冲浪： 体验天然的水上滑道，从高处顺流而下,非常刺激。
  • 峡谷风光： 沿途是美丽的峡谷景色，空气清新,负氧离子含量高。
• 贴士： 夏季是最佳游玩季节，记得带上替换衣物和拖鞋，白水洋和鸳鸯溪（另一处5A景区）离得很近,可以安排在一起游玩。

人文与自然交融的秘境

如果你对古村落和田园风光感兴趣，那么霞浦和周宁会给你带来惊喜。

霞浦 - 中国最美的滩涂

• 推荐理由： 霞浦不是单一景区，而是一个县的统称，这里是“中国滩涂摄影之乡”，拥有变幻莫测的光影、形态各异的竹竿、渔排和劳作的渔民，构成了一幅幅流动的油画，它的美在于光影和线条,需要用心去感受。
• 适合人群： 摄影爱好者、文艺青年、喜欢宁静氛围的游客。
• 游玩亮点：
  • 北岐滩涂： 日出时分，紫菜架子在晨光中闪闪发光,是霞浦最经典的拍摄点。
  • 东壁村： 可以在海边民宿住下，看绝美的海上日落,视野开阔。
  • 大京沙滩： 霞浦最优质的沙滩之一，沙质细腻,适合游泳和沙滩漫步。
  • 海岛风光： 可以乘船去海岛，如海尾堡、东安岛等,体验不同的海岛风情。
• 贴士： 霞浦的魅力在于“追光逐影”，需要提前规划好拍摄点和时间，最好自驾或包车，因为各个景点比较分散。不是摄影爱好者,也建议去感受一下那份独特的宁静与壮美。

周宁“九龙漈”瀑布群 - “华东第一瀑”

• 推荐理由： 国家4A级景区，由九级瀑布组成，气势磅礴，尤其是第一级“龙潭”瀑布，落差巨大，声如雷鸣，非常震撼，景区内空气清新，负氧离子极高,是天然的大氧吧。
• 适合人群： 喜欢自然风光、瀑布、徒步的游客。
• 游玩亮点：
  • 观瀑： 沿着步道逐级欣赏形态各异的瀑布,感受水汽的清凉。
  • 吸氧洗肺： 在瀑布下深呼吸,享受大自然的馈赠。
  • 周边联动： 周宁还有“陈峭村”这样的古村落，可以和九龙漈安排在一起，体验“村瀑结合”的乐趣。

海滨度假与海岛风情

如果你想在沙滩上放松，体验海岛慢生活，那么福鼎和蕉城是不错的选择。

太姥山镇（嵛山岛） - “海上天湖”

• 推荐理由： 嵛山岛是宁德最大的岛屿，被称为“海上仙山”，岛上有两个大小不一的淡水湖，被誉为“天湖”，非常罕见，岛民淳朴，风光原始,是体验海岛生活的绝佳去处。
• 适合人群： 喜欢海岛、度假、露营、摄影的游客。
• 游玩亮点：
  • 天湖观景： 登上小天湖,俯瞰整个岛屿和蔚蓝的大海。
  • 沙滩漫步： 岛上有多个优质沙滩，如月亮湾、马祖沙滩等,沙质细腻。
  • 环岛骑行/徒步： 租一辆电动车环岛，吹着海风,非常惬意。
• 贴士： 上岛需要从太姥山镇的古镇码头坐船，船程约30-40分钟，岛上住宿和餐饮选择相对有限,建议提前预订。

蕉城“三都澳” - “东方百慕大”

• 推荐理由： 世界级天然深水良港，可以体验独特的“海上渔排”生活，乘坐小船穿梭在星罗棋布的渔排之间，品尝最新鲜的海鲜，感受“海上城市”的独特魅力。
• 适合人群： 喜欢海鲜、想体验新奇水上项目的游客。
• 游玩亮点：
  • 渔排观光： 乘坐渔排船，看渔民喂鱼、捞鲍鱼。
  • 海上钓鱼/抓蟹： 在渔排上体验钓鱼的乐趣,或者直接上手抓螃蟹。
  • 海鲜大餐： 在渔排上现捞现吃,保证新鲜美味。

行程推荐

【经典三日游】—— 世界遗产精华

• Day 1: 抵达宁德/福鼎，前往太姥山，游玩一整天,晚上住太姥山脚下或福鼎市区。
• Day 2: 早上从福鼎出发，前往屏南（车程约2.5小时），游玩白水洋，下午可以顺路逛一下鸳鸯溪,晚上住屏南县城。
• Day 3: 从屏南返回宁德市区或火车站,结束行程。

【摄影四日游】—— 滩涂与山海

• Day 1: 抵达霞浦，入住东壁村或北岐附近的民宿，下午在东壁村看日落。
• Day 2: 清晨去北岐拍日出，之后可以去大京沙滩或海尾城堡，下午去花竹村拍日落。
• Day 3: 从霞浦出发，前往太姥山,感受山海风光。
• Day 4: 上午游玩太姥山,下午返程。

【亲子/五日休闲游】—— 玩水与海岛

• Day 1: 抵达宁德/福鼎，入住嵛山岛,体验海岛慢生活。
• Day 2: 环嵛山岛游玩，登天湖,逛沙滩。
• Day 3: 乘船出岛，前往太姥山，游玩半天，下午去三都澳体验渔排。
• Day 4: 上午在白水洋尽情玩水,享受清凉。
• Day 5: 从屏南返程。

• 想看最震撼的自然奇观 -> 太姥山 + 白水洋
• 想拍中国最美的滩涂大片 -> 霞浦