核心摘要
- 总里程： 约 2200 - 2400 公里
- 建议驾驶时间： 25 - 30 小时（不含休息）
- 建议行程天数： 7 - 10 天（可根据兴趣和体力调整）
- 最佳季节： 春季（4-5月）和秋季（9-10月），气候宜人,风景优美。
- 路线类型：
- 经典京沪线 - 最主流，高速路况好，服务区密集，沿途大城市多,补给方便。
- 沿海风景线 - 风光更旖旎，路况相对复杂,适合追求风景和驾驶乐趣的旅行者。
经典京沪高速线 (G2/G15)
这是最传统、最省心的路线，基本全程高速，驾驶难度低,沿途服务设施完善。
路线概览
沈阳 → 山海关 → 天津 → 济南 → 徐州 → 淮安 → 扬州 → 无锡 → 上海
- 主要高速： 京哈高速(G1) → 沈阳绕城高速 → 秦皇岛沿海高速 → 京哈高速(G1) → 京沪高速(G2)
- 总里程： 约 2200 公里
- 特点： 直线距离最短，高速路况最佳，大段路程在平原,驾驶疲劳感相对较低。
推荐行程安排 (7-8天)
这种安排节奏适中，每天驾驶时间控制在6-8小时,有充足时间游览。
第1天：沈阳 → 山海关 (约450公里，5-6小时)
- 行程： 早上从沈阳出发，沿京哈高速(G1)向南，途经盘锦、锦州。
- 游览： 下午抵达“天下第一关”山海关，可以游览山海关古城、老龙头（长城入海处，非常壮观）。
- 住宿： 山海关或秦皇岛市区。
- 美食： 山海关浑锅、铁板烧、海鲜大餐。
第2天：山海关 → 天津 (约280公里，3-4小时)
- 行程： 上午可以睡个懒觉,然后轻松驾驶前往天津。
- 游览： 下午游览天津，推荐五大道（万国建筑博览馆）、意式风情区、海河夜景。
- 住宿： 天津市区。
- 美食： 狗不理包子、十八街麻花、耳朵眼炸糕、煎饼馃子。
第3天：天津 → 济南 (约350公里，4小时)
- 行程： 上午从天津出发，沿京沪高速(G2)一路向南。
- 游览： 下午抵达济南，被誉为“泉城”，游览趵突泉、大明湖，感受“家家泉水，户户垂杨”的意境。
- 住宿： 济南市区。
- 美食： 油旋、甜沫、把子肉、九转大肠。
第4天：济南 → 曲阜/泰安 (约160公里，2小时)
- 行程： 今天路程较短，可以选择在济南多待一会儿,或者下午驱车前往曲阜或泰安。
- 选择一 (文化之旅)： 前往曲阜，游览孔府、孔庙、孔林（三孔）,感受儒家文化的博大精深。
- 选择二 (自然之旅)： 前往泰安，下午登泰山（可以坐缆车上山，看日落，次日看日出）。
- 住宿： 曲阜或泰安。
第5天：曲阜/泰安 → 徐州 (约280公里，3.5小时)
- 行程： 从“圣人故里”或“五岳之首”出发,继续沿京沪高速南下。
- 游览： 下午抵达徐州，有“帝王之乡”的美誉，可以参观淮海战役纪念馆、云龙湖。
- 住宿： 徐州市区。
- 美食： 地锅鸡、羊方藏鱼、把子肉。
第6天：徐州 → 扬州 (约320公里，4小时)
- 行程： 继续沿京沪高速行驶,进入富庶的江南地区。
- 游览： 下午抵达扬州，漫步瘦西湖，感受“烟花三月下扬州”的诗意，晚上逛逛东关街。
- 住宿： 扬州市区。
- 美食： 扬州炒饭、扬州狮子头、蟹粉汤包、牛皮糖。
第7天：扬州 → 无锡/苏州 (约200公里，2.5小时)
- 行程： 从扬州出发，很快就能到达“人间天堂”无锡或苏州。
- 游览：
- 无锡： 游览鼋头渚（无锡必去，樱花季节尤其美）、灵山大佛。
- 苏州： 游览拙政园、平江路历史街区,体验江南水乡的婉约。
- 住宿： 无锡或苏州市区。
- 美食： 无锡酱排骨、小笼包；苏州松鼠桂鱼、响油鳝糊。
第8天：无锡/苏州 → 上海 (约150公里，2小时)
- 行程： 最后一段路程，轻松愉快，上午可以再逛逛,中午出发前往上海。
- 抵达： 下午抵达上海，旅程结束！可以去外滩感受大都市的繁华,或去迪士尼乐园狂欢。
沿海风景线 (G15沈海高速)
这条路线不走内陆，而是紧贴海岸线，风景更多元，从北国风光到江南水乡,体验感更丰富。
路线概览
沈阳 → 盘锦 → 营口 → 烟台 → 青岛 → 日照 → 连云港 → 盐城 → 南通 → 上海
- 主要高速： 沈阳绕城高速 → 秦沈高速(G1) → 丹锡高速(G16) → 沈海高速(G15)
- 总里程： 约 2400 公里
- 特点： 风光旖旎，有海、有湿地、有山、有城市，路况部分路段不如京沪线,但驾驶乐趣更强。
推荐行程安排 (9-10天)
因为需要绕行，路程更长,建议增加一天时间。
第1-2天：沈阳 → 盘锦/营口 (约200-300公里)
- 行程： 不必急于南下,在辽宁省内多停留一天。
- 游览： 盘锦红海滩（秋季最佳，如红毯铺地）、丹东鸭绿江断桥（如果时间充裕，可以绕道去丹东，感受边境风情），营口白沙湾海滨浴场。
第3天：营口 → 烟台 (轮渡，约150公里 + 轮渡时间)
- 行程： 这是此路线的特色！从营口港或大连港乘船前往烟台或威海，轮渡时间约6-8小时，可以在船上休息,看海景。
- 游览： 下午抵达烟台，游览烟台山、滨海广场,感受海滨城市的悠闲。
第4天：烟台 → 青岛 (约200公里，2.5小时)
- 行程： 沿着美丽的海岸线前往青岛。
- 游览： 游览栈桥、八大关（万国建筑群）、五四广场，“红瓦绿树，碧海蓝天”是青岛最好的写照。
- 住宿： 青岛市区。
- 美食： 青岛啤酒、蛤蜊、辣炒蛤蜊、海鲜烧烤、鲅鱼饺子。
第5天：青岛 → 日照 (约230公里，3小时)
- 行程： 继续向南,进入日照。
- 游览： 日照是“水上运动之都”和“东方太阳城”，游览万平口海滨风景区、灯塔风景区，在金色的沙滩上漫步,非常惬意。
- 住宿： 日照市区。
- 美食： 清蒸/油焖海鲜、日照绿茶、煎饼卷大葱。
第6天：日照 → 连云港 (约100公里，1.5小时)
- 行程： 路程很短,上午可以睡到自然醒。
- 游览： 下午抵达连云港，游览花果山（孙悟空的老家）、连岛海滨浴场（江苏最大的海岛）。
- 住宿： 连云港市区。
第7天：连云港 → 盐城 (约250公里，3小时)
- 行程： 进入江苏,继续沿海高速。
- 游览： 盐城有丹顶鹤自然保护区和麋鹿自然保护区，是生态爱好者的天堂，如果对湿地风光感兴趣,可以安排游览。
第8天：盐城 → 南通 (约200公里，2.5小时)
- 行程： 抵达“扬子第一窗口”南通。
- 游览： 游览濠河风景区（城市的翡翠项链）、狼山（南通五山之一，可俯瞰长江）。
第9天：南通 → 上海 (约120公里，1.5小时)
- 行程： 最后一段路程,轻松抵达上海。
- 抵达： 下午抵达上海,结束愉快的沿海自驾之旅。
费用预算 (以两人、一辆普通家用车为例)
- 油费：
- 总里程按2300公里计算，百公里油耗约8L，当前油价按8元/L计算。
- 费用：2300 km / 100 8 L 8 元/L ≈ 1472元
- 过路费：
- 全程高速费约1200-1500元（沿海线可能因为绕行和轮渡费用稍高）。
- 费用：约 1300元
- 住宿费：
- 按8晚计算，选择经济型酒店或舒适型民宿，均价300元/晚。
- 费用：8晚 * 300元/晚 = 2400元
- 门票及游玩费：
- 预算每人每天100元，用于景点门票、小交通等。
- 费用：2人 8天 100元/天 = 1600元
- 餐饮费：
- 按每人每天150元标准。
- 费用：2人 8天 150元/天 = 2400元
- 其他杂费 (停车、维修、零食等)： 预留 500元
总计估算： 1472 + 1300 + 2400 + 1600 + 2400 + 500 = 约9672元 人均约： 4800元 (此为中等消费水平估算,丰俭由人)
自驾游注意事项
- 车辆检查： 出发前务必对车辆进行全面检查，包括轮胎（胎压、磨损）、机油、刹车、灯光、雨刷等,确保车况良好。
- 证件齐全： 带好身份证、驾驶证、行驶证、车辆保险单等，如果是辽宁牌照车辆进入上海，记得提前在“随申办”APP或小程序上申请电子通行证。
- 规划与导航： 提前规划好每天的行程和住宿点，并下载好离线地图，使用高德地图或百度地图的“躲避拥堵”功能。
- 安全驾驶：
- 严格遵守交通规则，切勿疲劳驾驶,建议每驾驶2小时休息15分钟。
- 高速上保持安全车距,注意大型货车。
- 避免夜间行车,尤其是在路况不熟的沿海线。
- 住宿预订： 旺季（节假日、夏季）务必提前预订酒店，尤其是在热门旅游城市（青岛、苏州、扬州等）。
- 天气关注： 出发前和途中密切关注沿途天气预报，特别是夏季可能有台风或暴雨，冬季北方可能有冰雪天气,需做好准备。
- 应急准备： 车上常备一些应急物品，如急救包、拖车绳、备用轮胎、充气泵、手电筒、水和一些干粮。
- 上海限行政策： 提前了解上海的外地牌照限行政策（工作日早晚高峰）,避免因违反限行规定而被罚款。
祝您旅途愉快，一路平安，收获满满的美好回忆！
