南宁到三峡自驾游路线怎么走？

南宁到三峡自驾游全攻略

行前总览

• 目的地： 中国三峡（通常指西陵峡、巫峡、瞿塘峡，以及周边的三峡大坝、神农架等区域）
• 起点： 广西南宁
• 总里程： 约 1500 - 1700 公里
• 预计驾驶时间： 单程约 18 - 22 小时（不含休息）
• 建议游玩天数： 7 - 10 天（包含往返路程）
• 最佳旅游季节：
  • 春季（3-5月）和秋季（9-11月）： 气候最宜人，景色优美，是出行的黄金季节。
  • 夏季（6-8月）： 三峡地区是著名的“火炉”，气温很高，但可以体验三峡的壮阔和漂流，注意防洪。
  • 冬季（12-2月）： 游客较少，三峡的水位较低，峡谷的峭壁更显险峻，但气温较低，部分高海拔景区（如神农架）可能会下雪封山。

路线规划与时间安排

这是一条经典的“出广西-进湖南-入湖北”的路线，路况良好，沿途风景多样。

经典快线（7天6晚）

• D1：南宁 → 长沙（约850公里，驾驶10-11小时）

  • 早上从南宁出发,上泉南高速（G72）转沪昆高速（G60）。
  • 下午抵达长沙,入住酒店后，可以去橘子洲头感受伟人气息，或在五一广场、黄兴路步行街品尝地道小吃，如臭豆腐、糖油粑粑。
  • 住宿： 长沙市区酒店。

• D2：长沙 → 宜昌（约480公里，驾驶5-6小时）

  • 早餐后出发,上长张高速（G5513）转二广高速（G55）。
  • 中午在常德或荆州简单用午餐。
  • 下午抵达宜昌,宜昌是三峡的门户，可以去三峡大坝旅游区（需要提前预约）感受“高峡出平湖”的宏伟，或者逛逛滨江公园。
  • 住宿： 宜昌市区酒店。

• D3：宜昌 → 神农架（约220公里，驾驶4-5小时）

  • 早餐后出发,前往神农架，路况很好，但山路多，注意控制车速。
  • 下午游览神农架大九湖景区（门票+景区车），这里被称为“湖北的呼伦贝尔”，是高山湿地，风景如画。
  • 住宿： 大九湖景区内木屋或坪阡镇。

• D4：神农架一日游

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 今天游览神农架的核心景区,根据体力和兴趣选择：
    • 神农顶景区： 看“华中屋脊”，探秘原始森林，偶遇金丝猴。
    • 天燕景区： 游览燕子洞、天门垭等，以奇山异洞闻名。
    • 香溪源景区： 瞻仰神农坛，探访野人出没地。
  • 住宿： 坪阡镇或大九湖。

• D5：神农架 → 奉节/巫山（约280公里，驾驶5-6小时）

  • 早餐后出发,经兴山县、巴东县，沿长江北岸行驶，开始进入真正的三峡腹地。
  • 下午抵达奉节或巫山,奉节是“诗城”，可以去白帝城（现已与瞿塘峡景区联动）感受“朝辞白帝彩云间”的意境。
  • 住宿： 奉节县城或巫山县城。

• D6：奉节/巫山 → 重庆市区（约450公里，驾驶5-6小时）

  • 上午可以游览瞿塘峡（在奉节段），感受其雄奇险峻。
  • 中午出发,沿长江南岸高速前往重庆。
  • 下午抵达重庆,感受“山城”的独特魅力，可以去洪崖洞看夜景，吃一顿正宗的重庆火锅。
  • 住宿： 重庆市区酒店。

• D7：重庆 → 南宁（约1200公里，驾驶13-14小时）

  • 早餐后,开始漫长的返程，建议早点出发，一路沿包茂高速（G65）、泉南高速（G72）返回南宁。
  • 这是比较辛苦的一天,注意安全，轮流驾驶。

深度休闲游（10天9晚）

此方案在经典线路上增加了湖北恩施和张家界,体验更丰富。

• D1-D2： 同方案一，南宁→长沙，并在长沙游玩。

• D3：长沙 → 张家界（约330公里，驾驶4-5小时）

  • 从长沙出发前往张家界,游览张家界国家森林公园（世界自然遗产），看奇峰林立，感受阿凡达的悬浮山。
  • 住宿： 武陵源区或张家界市区。

• D4：张家界一日游

  • 深度游览张家界,可以选择乘坐百龙天梯，游览袁家界、天子山等核心景区。
  • 住宿： 武陵源区或张家界市区。

• D5：张家界 → 恩施（约320公里，驾驶5-6小时）

  • 从张家界出发,前往“湖北小恩施”的恩施州，沿途风景秀丽。
  • 下午游览恩施大峡谷（被誉为“中国的科罗拉多”），感受其壮美景色。
  • 住宿： 恩施市区。

• D6：恩施 → 宜昌（约300公里，驾驶4-5小时）

  • 上午可以去土司城或恩施地心谷游玩，了解土家族文化。
  • 下午出发前往宜昌。
  • 住宿： 宜昌市区。

• D7-D8： 同方案一，宜昌→神农架，并游玩两天。

• D9：神农架 → 重庆（约450公里，驾驶5-6小时）

  • 从神农架直接前往重庆,游玩一天。
  • 住宿： 重庆市区。

• D10：重庆 → 南宁

  同方案一,返程。

核心景点推荐

1. 三峡大坝旅游区： 世界上最大的水利工程，必看！包含185平台、坛子岭、截流纪念园等。
2. 神农架： 保存完好的原始森林，有“野人”传说，是避暑、吸氧、探险的圣地，核心是大九湖、神农顶。
3. 白帝城·瞿塘峡： “诗城”白帝城，刘备托孤的历史典故地，瞿塘峡是三峡中最短、最雄奇的峡谷。
4. 巫峡： 以幽深秀丽著称，神女峰是其标志，乘坐游轮穿行其中是最佳体验方式。
5. 西陵峡： 三峡中最长、以滩多水急而闻名的峡谷，现在因大坝蓄水，水面开阔，景色已变。
6. （可选）张家界国家森林公园： 奇峰三千，秀水八百，摄影爱好者的天堂。
7. （可选）恩施大峡谷： 一炷香、绝壁栈道等景观令人叹为观止。

美食推荐

• 广西（南宁出发）： 螺蛳粉、老友粉、酸嘢、柠檬鸭。
• 湖南（长沙）： 臭豆腐、糖油粑粑、口味虾、剁椒鱼头、茶颜悦色。
• 湖北（宜昌/神农架）：
  • 宜昌： 宜昌肥鱼、顶顶糕、萝卜饺子、凉虾。
  • 神农架： 洋芋粑粑、腊肉、神农架野菜、懒豆腐。
• 重庆： 重庆火锅、小面、酸辣粉、毛血旺、山城小汤圆。

住宿建议

• 城市（长沙、宜昌、重庆）： 选择市中心区域，交通便利，餐饮住宿选择多。
• 景区（神农架、张家界）： 建议提前预订景区内或门口的酒店/木屋，旺季非常紧张。
• 县城（奉节、巫山）： 可以体验当地风土人情，住宿性价比高。

行前准备与注意事项

1. 车辆检查： 出发前务必对车辆进行全面检查，包括轮胎、刹车、机油、冷却液、灯光等，确保车况良好。
2. 证件齐全： 身份证、驾驶证、行驶证、保险单等必备证件。
3. 预订与规划： 提前预订热门景点门票（尤其是三峡大坝）、景区酒店和返程票，下载好离线地图。
4. 物品准备：
   • 衣物： 三峡地区昼夜温差大，即使夏天也要带一件薄外套，神农架海拔较高，需备防风保暖衣物。
   • 药品： 晕车药、肠胃药、创可贴、防蚊虫叮咬药等。
   • 其他： 墨镜、防晒霜、雨具、保温杯、舒适的平底鞋、少量现金。
5. 驾驶安全：
   • 山路驾驶： 进入神农架、恩施等地后，多山路，弯道多，请减速慢行，靠右行驶，不要超车。
   • 疲劳驾驶： 长途驾驶务必轮流，每2-3小时进入服务区休息，D1和D7返程日尤其要注意。
   • 限速： 高速公路和山区道路都有严格限速，注意观察路标，切勿超速。
6. 其他提示：
   • 网络信号： 山区部分路段手机信号可能不稳定，提前告知家人行程。
   • 天气： 出发前和途中密切关注沿途天气预报，特别是夏季的暴雨天气。
   • 游轮选择： 如果想体验三峡游轮，可以选择从重庆到宜昌的“逆流而上”线路，或宜昌到重庆的“顺流而下”线路，时间通常为4天3晚。

祝您和家人朋友在从南宁到三峡的自驾之旅中,一路平安，玩得开心！