秦皇岛二日游自驾攻略:山海相连,逐梦蔚蓝
秦皇岛,一座因秦始皇东巡求仙而得名的城市,拥有“长城滨海公园”的美誉,这里既有雄伟的古代长城,又有浪漫的滨海风光,更有美味的海鲜盛宴,两天时间,足以让您感受它的山海之趣与人文之美。

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核心亮点
- 山海相依:一边是连绵起伏的燕山山脉,一边是浩瀚无垠的渤海之滨。
- 历史厚重:天下第一关——山海关,见证王朝更迭的历史风云。
- 阳光沙滩:北戴河、南戴河、黄金海岸,享受夏日海滨的清凉与惬意。
- 海鲜盛宴:品尝刚从海里捞上来的“虾兵蟹将”,鲜掉眉毛!
行程总览
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Day 1:长城揽胜,海滨漫步 (山海关 → 北戴河)
- 主题:体验“两京锁钥无双地,万里长城第一关”的雄壮,感受北戴河的浪漫与活力。
- 路线:抵达山海关 → 老龙头 → 天下第一关 → 北戴河海滨(老虎石公园) → 入住北戴河
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Day 2:活力海岸,渔舟唱晚 (北戴河 → 南戴河/黄金海岸)
- 主题:在黄金海岸体验滑沙滑草的刺激,傍晚在南戴河渔码头品尝最新鲜的海鲜。
- 路线:阿那亚社区(可选) → 黄金海岸翡翠岛/滑沙滑草场 → 南戴河/昌黎渔港 → 返程
详细行程安排
🚗 Day 1: 长城揽胜,海滨漫步
上午:抵达山海关,探秘老龙头
- 08:30 - 09:30 | 抵达山海关
自驾前往【山海关区】,建议将车停在山海关古城附近的停车场,然后步行或乘坐景区接驳车游览。
(图片来源网络,侵删) - 09:30 - 12:00 | 游览【老龙头】
- 必去理由:这里是明长城的东部起点,像巨龙一样伸入渤海,是长城与大海交汇的奇景,气势磅礴,不容错过。
- 游玩建议:可以登上“入海石城”感受“长城连海水连天”的壮阔,也可以在南海口关看长城如何“跃”入海中,建议游玩2-2.5小时。
- 12:00 - 13:30 | 午餐 & 稍作休整
在山海关古城内找一家当地餐馆,品尝【山海关浑锅】或【桲椤叶饼】。
下午:穿越天下第一关,奔赴北戴河
- 13:30 - 15:00 | 游览【天下第一关】
- 必去理由:参观雄伟的“天下第一关”城楼,登上城楼远眺,感受古代军事要塞的威严,城楼内的“天下第一关”巨匾是必看亮点。
- 游玩建议:可以逛逛古城内的钟鼓楼、明清街,感受古城风貌,建议游玩1.5小时。
- 15:00 - 16:30 | 自驾前往北戴河
从山海关自驾到北戴河约30-40分钟,沿途风景不错,前往【北戴河海滨】区域,入住提前预订的酒店或民宿,建议选择老虎石公园附近或刘庄附近,餐饮和交通都非常方便。
傍晚:漫步老虎石,享受海滨时光

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- 16:30 - 19:00 | 游览【老虎石海上公园】
- 必去理由:北戴河的标志性景点,巨大的礁石群形似老虎,卧在沙滩上,是拍照打卡的绝佳地点。
- 游玩建议:沿着海边木栈道漫步,欣赏礁石、海浪、帆船,感受“浪漫之都”的魅力,傍晚时分,夕阳西下,景色更是美不胜收。
晚上:海鲜大餐,夜游北戴河
- 19:00 - 21:00 | 晚餐
- 推荐美食:在刘庄海鲜夜市或石塘路海鲜市场,自选鲜活海鲜,找餐馆加工,推荐尝尝皮皮虾、螃蟹、扇贝、海螺等。
- 美食推荐:北戴河杨肠子、铁板鱿鱼。
- 21:00 之后 | 自由活动
可以在海边吹吹晚风,也可以去附近的【浅水湾】或【蔚蓝海岸】看看夜景。
🚗 Day 2: 活力海岸,渔舟唱晚
上午:文艺打卡或极限运动
- 08:30 - 09:30 | 早餐 & 退房
在酒店享用早餐,办理退房手续,将行李放在车上。
- 09:30 - 12:30 | 二选一:
- 选项A (文艺青年):【阿那亚社区】
- 必去理由:网红打卡圣地,孤独图书馆、阿那亚礼堂、海边彩色礼盒等建筑充满设计感,非常适合拍照。
- 游玩建议:进入社区需要购买门票或预约,在这里可以放慢脚步,享受一段宁静的文艺时光。注意:阿那亚社区内消费较高,餐饮选择有限。
- 选项B (运动爱好者):【黄金海岸翡翠岛/滑沙滑草场】
- 必去理由:这里是全国七大海岸沙丘之一之一,一半是海水,一半是沙漠,景观独特。
- 游玩建议:可以体验刺激的【滑沙】项目,从高高的沙丘上滑下,非常过瘾,也可以在沙滩上玩沙、踏浪,建议游玩2-3小时。
- 选项A (文艺青年):【阿那亚社区】
中午:品尝特色农家菜
- 12:30 - 14:00 | 午餐
- 如果去了阿那亚,可以在附近的南戴河或昌黎县城用餐。
- 如果去了黄金海岸,可以尝试当地的【桲椤叶饼】、【烤鸽子】或【昌黎葡萄酒】配农家菜。
下午:寻找最美海岸线,准备返程
- 14:00 - 16:00 | 游览【黄金海岸】或【南戴河】
- 黄金海岸:相比北戴河,这里人更少,沙滩更细腻,海水更清澈,可以找一片人少的沙滩,尽情享受日光浴和海浪。
- 南戴河:可以逛逛【南戴河娱乐中心】或【海上乐园】(如果带小孩),或者直接去海边放松。
- 16:00 - 17:00 | 返程准备
结束愉快的旅程,整理行装,开始自驾返程。
傍晚:渔港晚霞,饕餮海鲜(可选)
- 如果时间充裕且不急于返程,可以前往【南戴河渔港】或【昌黎黄金海岸渔港】。
- 在傍晚时分,看着渔船满载而归,码头上热闹非凡,在旁边的排档上,点上一桌最新鲜的海鲜,配上一瓶冰镇啤酒,看着夕阳落下,是完美的句号。
美食推荐
- 海鲜类:皮皮虾(尤其春季)、梭子蟹、对虾、扇贝、海虹、海螺。
- 特色小吃:山海关浑锅、杨肠子(一种香肠)、桲椤叶饼(用植物叶子包裹的馅饼)、铁板鱿鱼。
- 地方菜:清蒸海鱼、海鲜大咖、炸小黄鱼。
住宿建议
- 北戴河区:最成熟,选择最多,交通便利,分为不同片区:
- 老虎石公园周边:景点集中,餐饮方便,适合第一次来。
- 刘庄/石塘路:海鲜夜市和餐馆集中,性价比高。
- 蔚蓝海岸/阿那亚周边:高端民宿和酒店,环境好,适合追求品质的游客。
- 南戴河/黄金海岸:新开发区域,酒店多为度假村式,人少沙净,适合家庭度假或寻求安静的人。
实用贴士
- 最佳旅游时间:6月至9月是最佳季节,海水温暖,阳光充足,但也是旺季,人最多,价格最高,5月和10月天气凉爽,游客较少,性价比高。
- 交通注意:
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