第一部分:行前准备与概览
路线概览
- 总里程: 约 2000 - 2200 公里
- 预计驾驶时间: 22 - 25 小时(不含休息、用餐和堵车)
- 核心路线: 淄博 → 济南 → 天津 → 沈阳 → 长春 → 吉林市 → 白山市 → 长白山
- 路况特点: 全程高速为主,路况良好,但距离长,对驾驶员的体力和车辆都是考验。
- 最佳季节:
- 夏季(6-8月): 避开酷暑,气候凉爽,是长白山植被最茂盛、景色最美的季节,适合避暑和看天池。
- 秋季(9月中-10月初): “长白秋色”名不虚传,层林尽染,色彩斑斓,是摄影的黄金季节。
- 冬季(12-2月): 冰雪世界,雾凇奇观,滑雪体验极佳,但路况复杂,需驾驶技术好且车辆为雪地胎。
车辆准备
- 全面保养: 出发前务必对车辆进行一次全面检查,包括机油、刹车、轮胎(胎压、磨损)、电瓶、灯光、冷却液等。
- 轮胎检查: 如果计划冬季前往,必须更换雪地胎,夏季则需确保轮胎状况良好。
- 应急工具: 准备备胎、千斤顶、三角警示牌、拖车绳、搭电线、灭火器、便携式充气泵。
- 防冻液: 北方昼夜温差大,尤其是进入东北地区,务必检查防冻液冰点是否符合当地气温。
- 玻璃水: 添加防冻型玻璃水。
个人物品准备
- 证件: 身份证、驾驶证、行驶证、车辆保险单。
- 衣物: 采取“洋葱式”穿衣法,即使是夏季,长白山山顶温度也可能只有10°C左右,务必带上厚外套,春秋冬季则需羽绒服、冲锋衣、保暖内衣等。
- 药品: 感冒药、肠胃药、晕车药、创可贴、以及个人常用药,长白山海拔较高,部分人可能会有轻微高反,可准备红景天等。
- 防晒: 高原紫外线强,防晒霜、太阳镜、帽子必不可少。
- 其他: 保温杯(随时能喝到热水)、充电宝、相机、少量现金。
第二部分:详细行程规划
建议采用 “4+2”模式:4天在路上,2天在长白山游玩。

(图片来源网络,侵删)
经典4日速达版(适合时间紧凑的游客)
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Day 1: 淄博 → 沈阳 (约900km, 10-11小时)
- 路线: 淄博 → 青银高速(G20) → 济南绕城 → 京台高速(G3) → 津沧高速 → 荣乌高速(G18) → 秦皇岛 → 京哈高速(G1) → 沈阳。
- 行程亮点: 这是最快的一条路线,基本全程高速,下午或傍晚抵达沈阳,可以品尝一下地道的东北菜,如老边饺子、鸡架。
- 住宿: 沈阳市区酒店。
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Day 2: 沈阳 → 长春 (约300km, 3.5小时)
- 路线: 沈阳 → 京哈高速(G1) → 长春。
- 行程亮点: 上午可以逛逛沈阳故宫或张氏帅府,感受一下历史名城的风采,中午出发,下午轻松抵达长春,长春是“电影城”,也可以参观伪满皇宫。
- 住宿: 长春市区酒店。
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Day 3: 长春 → 白山市/二道白河镇 (约450km, 5-6小时)
- 路线: 长春 → 营城子高速 → 蛟高速 → 鹤大高速(G11) → 抚松县 → 白山市,或直接前往长白山山脚下的二道白河镇。
- 行程亮点: 从此开始进入长白山腹地,路况依然很好,沿途会经过松花江、辉发河等,风景逐渐从平原过渡到山地,建议直接住在二道白河镇,这里是去长白山北坡的必经之地,食宿选择多,海拔适中,方便第二天一早进山。
- 住宿: 二道白河镇酒店或民宿。
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Day 4: 二道白河镇 → 长白山景区游玩 → 返程或继续游玩
(图片来源网络,侵删)- 行程亮点: 这天正式开始长白山之旅,重点游玩 北坡景区(天池、瀑布、温泉、绿渊潭、小天池等),游玩结束后,可以返回二道白河镇住宿,或者开始返程。
- 住宿: 如返程,可在沈阳或长春再住一晚,缓解疲劳。
休闲5日深度版(推荐,体验感更好)
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Day 1: 淄博 → 天津 (约350km, 4小时)
- 路线: 淄博 → 青银高速(G20) → 津沧高速 → 天津。
- 行程亮点: 路程不长,下午抵达后可以逛逛五大道、意式风情区,或去古文化街感受津味文化,晚上吃顿海鲜大餐。
- 住宿: 天津市区酒店。
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Day 2: 天津 → 沈阳 (约700km, 7.5小时)
- 路线: 天津 → 洓京高速(G2) → 秦皇岛 → 京哈高速(G1) → 沈阳。
- 行程亮点: 全程高速,中午抵达沈阳,下午可以游览沈阳故宫,晚上在太原街品尝美食。
- 住宿: 沈阳市区酒店。
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Day 3: 沈阳 → 长春 (约300km, 3.5小时)
- 路线: 沈阳 → 京哈高速(G1) → 长春。
- 行程亮点: 上午可以从容地在沈阳游览,中午出发下午到长春,下午参观伪满皇宫或长春电影制片厂。
- 住宿: 长春市区酒店。
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Day 4: 长春 → 二道白河镇 (约450km, 5-6小时)
(图片来源网络,侵删)- 路线: 长春 → 蛟高速 → 鹤大高速(G11) → 二道白河镇。
- 行程亮点: 一路向北,感受东北大地风貌,傍晚抵达二道白河镇,可以逛逛镇上的雕塑公园,品尝当地的山野菜和铁锅炖。
- 住宿: 二道白河镇酒店或民宿。
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Day 5+: 长白山深度游
- Day 5: 北坡一日游
- 上午:长白山北坡景区(必去,景点最全)。
- 下午:游玩结束后,可选择返回二道白河镇住宿。
- Day 6: 西坡或南坡/望天鹅景区
- 西坡: 以天池视野开阔、高山花园(7-8月)著称,需要爬1098级台阶。
- 南坡: 开放时间不稳定,但风景原始,是唯一能看到中朝边境界碑的地方。
- 望天鹅景区: 位于长白山脚下,以奇特的火山地貌和瀑布群闻名,被誉为“东北小九寨”。
- Day 7: 返程 从二道白河镇出发,沿来时路线返回淄博。
- Day 5: 北坡一日游
第三部分:长白山景区游玩攻略
长白山主要分为 北坡、西坡、南坡 三个景区,通常建议至少玩两个坡。
北坡 (开发最成熟,景点最全)
- 核心景点:
- 天池: 景区环保车+倒站车(越野车)到达山顶,看天池全貌。
- 长白瀑布: 天池唯一的出水口,气势磅礴。
- 聚龙泉温泉: 可以在温泉煮鸡蛋、玉米。
- 绿渊潭: 水色碧绿,潭如翡翠,非常静谧。
- 小天池: 《雪山飞狐》取景地之一。
- 地下森林: 火山活动形成的谷底森林。
- 建议: 首次来长白山必去,一日时间足够。
- 门票: 125元/人,环保车车费85元/人,倒站车车费100元/人(必坐)。
西坡 (视野最开阔,适合看天池全景)
- 核心景点:
- 天池: 需要爬1098级台阶,但视野是三个坡中最开阔的。
- 高山花园: 每年7-8月,金莲花、鸢尾花等竞相开放,是花的海洋。
- 锦江大峡谷: 火山熔岩地貌,气势恢宏。
- 建议: 与北坡形成互补,体力好的游客推荐。
- 门票: 105元/人,环保车车费85元/人。
南坡 (最原始,但开放不稳定)
- 核心景点:
- 天池: 可以看到对面的朝鲜哨所和界碑,角度独特。
- 鸭绿江大峡谷: 壮丽险峻。
- 建议: 需提前确认是否开放,通常只在夏季开放一段时间,开放的话,体验感极佳。
- 门票: 100元/人,环保车车费85元/人。
第四部分:注意事项
- 天气多变: 长白山天气“一山有四季,十里不同天”,务必提前查询天气预报,即使晴天也要备好雨具和保暖衣物。
- 预订住宿: 尤其是在旅游旺季,务必提前预订好各城市的酒店和二道白河镇的住宿。
- 加油: 进入山区后,加油站间距可能较远,看到油站尽量加满油。
- 限速: 东北高速区间测速非常普遍,切勿超速行驶。
- 门票预约: 长白山景区门票和环保车票可以通过官方公众号“长白山”提前预约购买,节省现场排队时间。
- 尊重当地文化: 东北民风淳朴热情,但也请尊重当地的风俗习惯。
- 高反预防: 天池海拔2691米,行动放缓,不要剧烈运动,多喝水,少饮酒。
祝您有一段安全、愉快、难忘的自驾旅程!
