商州区是陕西省商洛市的市辖区,地处秦岭腹地，是商洛市政府所在地，这里不仅是一座历史悠久的古城，更是秦岭生态旅游的门户和核心区域，自然风光秀丽，文化底蕴深厚。
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这份攻略将景点分为 “商州核心区” 和 “周边区县精华” 两大部分，方便您规划行程。
商州核心区景点 (市区及周边)
这些景点交通便利,适合作为商州之行的起点或短途游览。
金丝大峡谷国家森林公园
- 特色：商州乃至商洛的“王牌”景点，被誉为“峡谷奇观，生态王国”，峡谷内瀑布、深潭、奇石、珍稀植物遍布，景色壮丽，空气清新，是徒步、摄影、吸氧的绝佳去处。
- 看点：
- 白龙峡：景区入口，溪水潺潺，步道平缓，适合入门级徒步。
- 黑龙峡：峡谷最深、最险峻的部分，瀑布众多，气势磅礴。
- 月牙峡：形如月牙的狭窄峡谷，光影效果极佳。
- 石燕寨：山顶的古寨遗址，可俯瞰整个峡谷全景。
- 地址：商洛市商州区东店子村
- 交通：从商州城区有旅游专线车或包车前往，车程约1.5小时。
牛背梁国家森林公园
- 特色：秦岭东段最高峰，主峰海拔2800多米，这里是秦岭生态的精华所在，以“高山、峡谷、森林、草甸、瀑布”著称，四季景色分明，尤其是夏季的避暑和秋季的红叶，美不胜收。
- 看点：
- 六尺岭：秦岭主脊的分界线，一步跨南北。
- 牛背梁峰：登顶可感受“一览众山小”的豪情。
- 高山草甸与云海：雨后初晴时，云海翻腾，如梦似幻。
- 保护区的动植物：这里是羚牛、金丝猴等珍稀动物的家园。
- 地址：商洛市商州区黑龙口镇
- 交通：从商州城区有旅游专线车或自驾前往，车程约1小时。
仙娥湖风景区
- 特色：位于丹江上游，是丹江梯级开发形成的人工湖泊，湖面开阔，两岸青山对峙，有“小三峡”之称，环境优美，是市民休闲、垂钓、乘船游湖的好地方。
- 看点：
- 乘船游湖：欣赏两岸风光，感受“舟行碧波上，人在画中游”的意境。
- 仙娥湖大坝：雄伟壮观，是拍摄日落和夜景的好地点。
- 周边步道：沿湖有修建好的步道，适合散步慢跑。
- 地址：商洛市商州区城东丹江上游
- 交通：紧邻城区，打车或乘坐公交即可到达。
秦岭江山景区
- 特色：一个较新的网红打卡地，以悬崖栈道、玻璃观景平台和刺激的体验项目闻名，适合喜欢挑战和寻求刺激的年轻人。
- 看点：
- 悬崖玻璃栈道：建在悬崖峭壁上，脚下是万丈深渊，惊险刺激。
- 天空之境玻璃观景台：360度无死角观景，可以拍出“悬浮”大片。
- 丛林探险：包括空中漫步、滑索等项目。
- 地址：商洛市商州区杨斜镇
- 交通：距离商州城区较远，建议自驾或包车前往。
商州古城与文化景点
- 特色：感受商州的历史文脉和城市生活节奏。
- 看点：
- 东龙山遗址：新石器时代至商周时期的古文化遗址，探寻商州最早的文明。
- 商洛市博物馆：了解商洛地区的历史、文化和民俗。
- 夜市与美食街：品尝商洛特色小吃，如商州搅团、商南茶叶、核桃、木耳等，感受当地烟火气。
商州周边区县精华景点
商洛市下辖多个区县,每个县都有其独特的王牌景点，与商州共同构成了秦岭东段的旅游黄金线。
商南县 - 豫陕交界处的风情小镇
商南县位于陕西、河南、湖北三省交界，素有“秦楚咽喉”之称，文化多元。
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- 金丝峡：（与商州金丝大峡谷同名但不同） 位于商南县，是另一个非常著名的峡谷景区，以“窄、长、秀、奇”著称，被誉为“峡谷之都”。（注意：不要与商州的金丝大峡谷混淆，商州的是金丝大峡谷，商南的是金丝峡）
- 上津古城：中国保存最完整的县级古城之一，有“千年古镇，秦楚咽喉”之称，城内古街、古井、古建筑保存完好，历史感浓厚。
- 武关：秦朝四大名关之一，是古代兵家必争之地，历史文化底蕴深厚。
山阳县 - 秦岭里的“世外桃源”
山阳县自然风光秀丽,是休闲度假的理想之地。
- 天竺山国家森林公园：道教圣地，与湖北武当山并称“武当一南一北”，山上有众多道观，主峰海拔2100多米，是观云海、日出的好地方。
- 漫川古镇：位于山阳与湖北郧西县交界处，是连接南北的古驿站，古镇依山傍水，建筑风格独特，有着“北国小江南”的美誉，非常宁静古朴。
镇安县 - 秦岭里的“秘境”
镇安县森林覆盖率高,生态环境极佳，是徒步和探秘的好去处。
- 木王国家森林公园：以原始森林和峡谷风光为主，公园内负氧离子含量极高，有“天然氧吧”之称，这里有壮观的“千尺瀑”和形态各异的奇石。
- 塔云山：道教名山，以其险峻和金顶观音殿而闻名，金顶建在悬崖峭壁之上，云雾缭绕时，仿佛空中楼阁，堪称秦岭一绝。
柞水县 - 亲近自然的游乐场
柞水是离西安最近的秦岭县,交通便利，是西安市民周末游的热门选择。
- 柞水溶洞国家地质公园：典型的喀斯特地貌溶洞群，洞内钟乳石千姿百态，灯光效果绚丽，非常震撼。
- 牛背梁国家森林公园：（部分区域与商州共享） 柞水境内也有牛背梁的入口，可以体验不同的登山路线和风景。
- 终南山寨：一个集民俗体验、山地游乐、田园风光于一体的综合性旅游度假区。
行程建议
【一日游】
- 休闲文化线：上午游览仙娥湖，下午逛商州古城，品尝当地美食。
- 自然风光线：选择一个核心景区，如金丝大峡谷或牛背梁，进行深度游览。
【两日游】
- 经典组合：Day 1 游览金丝大峡谷；Day 2 上午游览仙娥湖或秦岭江山景区，下午返回。
- 深度体验：Day 1 游览牛背梁；Day 2 游览柞水溶洞。
【三日游】
- 全景山水游：
- Day 1: 商州 → 金丝大峡谷 (住商州或景区附近)
- Day 2: 商州 → 牛背梁 → 柞水溶洞 (住柞水)
- Day 3: 柞水 → 返回西安或继续前往镇安木王山。
【四日及以上深度游】
- 秦岭秘境线：
- Day 1: 抵达商州，游览仙娥湖。
- Day 2: 商州 → 金丝大峡谷。
- Day 3: 商州 → 牛背梁。
- Day 4: 前往商南县，游览金丝峡和上津古城。
- Day 5: 前往山阳县，游览漫川古镇或天竺山。
- Day 6: 返程。
旅游小贴士
- 最佳旅游时间：春季（4-5月）山花烂漫，秋季（9-11月）层林尽染，夏季（6-8月）是避暑胜地，冬季部分高海拔景区会关闭。
- 交通方式：
- 大交通：乘高铁或飞机抵达西安，再从西安城南客运站或纺织城客运站乘坐前往商洛市（商州）的班车，非常方便。
- 市内交通：商州各景点之间距离较远，建议自驾或包车，也可以参加当地的一日游旅行团。
- 住宿：商州城区住宿选择多，从星级酒店到经济型酒店都有，景区附近也有农家乐和民宿，体验更佳。
- 美食：一定要品尝商洛的“八大件”宴席，以及各种山珍野味，如核桃、板栗、木耳、香菇、土蜂蜜等。
- 注意事项：山区天气多变，请随身携带雨具和保暖衣物，徒步时注意安全，穿舒适的运动鞋，保护环境，不乱扔垃圾。
希望这份详细的攻略能帮助您更好地规划商州之旅,祝您旅途愉快！
